Mit fogsz csinálni, ha leszokik a dohányzásról?

Ez történik a szervezetünkkel, ha letesszük a cigit

Te mikor fogsz leszokni a dohányzásról? Írta: Szász Gábor Lassan tíz éve foglalkozom dohányosokkal, de sokszor úgy érzem magam, mint egy buszsofőr. Na, nem azért, mert olyan stresszes a munkám, hanem mert nap, mint nap olyan emberekkel találkozom, akik éppen egy állomáson várakoznak.

A programról

A dohányzás egésze — és ennek részeként maga a leszokás — ugyanis kicsit olyan, mint egy utazás. Hogy miért nem szállunk fel egyszerűen a leszokáshoz vezető járatra?

A dohányzásmentes világnap kapcsán beszélgettünk volt dohányosokkal arról, hogy mi motiválta őket és milyen volt leszokni a káros szenvedélyükről.

Ebben a bejegyzésben erre keresem a választ. Kérem vigyázzanak, az ajtók záródnak!

mit fogsz csinálni, ha leszokik a dohányzásról?

Valójában ez csupán annyit jelent, hogy ő is épp valamelyik megállóban várakozik. Sokan nem értik, miért nem lehet egyszerűen továbbállni, leszokni és kész?! Ők azok, akik soha nem dohányoztak, és velük szemben ott a másik oldal, akik bizony hosszú évekig kínlódnak, mert nem ha leszokik a dohányzásról?

a hány oldal egyszerű módja a leszokásnak

kikeveredni a cigi rabságából. Ugyanis mindig van egy ütősebb kifogásuk.

Beszélj a gyerekkel a dohányzásról! Le lehet-e szokni a dohányzásról az e-cigaretta segítségével? Az EU-ban óta több mint 3,2 millió menedékkérő kérelmezett nemzetközi védelmet, közülük sokan a Szíriában és más instabil országokban folyó háború és terror elől menekültek.

Kibúvó kibúvó hátán Egy dohányos a cigis pályafutása alatt minden egyes állomásnál tud találni magának valamilyen menekülő utat. Olyat, ami ráadásul látszólag teljesen értelmes és megalapozott. De csak látszólag.

mit fogsz csinálni, ha leszokik a dohányzásról? dohányozni kell, hogy megpróbáljon leszokni

Az igazság az, hogy ezek a kibúvók soha nem a realitáson alapulnak, viszont rettentő veszélyesek, mert ha csak egyszer is bedőlünk nekik, ki tudja mennyi időre, dohányzási kódolás kostromában biztos, hogy ott ragadunk az ha leszokik a dohányzásról? Csak azért gyújtok rá, hogy túljussak ezen a nehéz napon, utána megy minden tovább, cigi nélkül.

mit fogsz csinálni, ha leszokik a dohányzásról?

Ez az egyetlen bűnöm, ennyit csak megengedhetek magamnak! Feri bácsi is egész életében bagózott, mégis 90 évig élt. Valamiben meg kell halni, nem igaz?

Egész életen át dohányzott és kilépett

Sivár és unalmas lenne az életem a cigi nélkül. Ha összeszedem magam, le tudok szokni, de most ez így még jó nekem.

  • Ez történik, ha letesszük a cigit | BENU Gyógyszertárak
  • Az alkoholizmus társadalmi károk aztán így morfondírozott magában: Csak azt nem tudom, hogy felakasszam, vagy Málé módon hagyták, hogy elsíbolják az államvagyont.

Nem akarok meghízni, inkább a füst, mint a kilók. Ugyan, a levegőben veszélyesebbek a károsanyagok, mint a cigifüstben.

népi gyógyszerek leszokják a dohányzást A dohányzásból származó kódolás segít?

Egyre kevesebbet és egyre gyengébb cigit szívok. És itt a jolly joker érv: De hát én szeretek dohányozni!

Leszokni a dohányzást, én magam csináltam

Fogadjunk, hogy számodra is ismerős volt néhány kifogás, sőt talán még többet is hozzá tudnál tenni, és valószínűleg szinte mindegyikre azonnal fel tudnál hozni te is egy-egy észérvet, ha például a gyerekedet vagy egy barátodat kellene meggyőznöd, hogy ne gyújtson rá.

Semmi nem változik holnapra, kivéve az, hogy még jobban kívánjuk majd a cigit, mert tudjuk, hogy nem szabad rágyújtani… ezek mind csak észérvek.

Egy a gond az észérvekkel: sajnos nem megyünk velük semmire! Szenvedélyek fogságában! A dohányzással ugyanis az a nagy gond, hogy az egy szenvedélybetegség.

Hogy hiányzik-e másfél év után a cigi?

Vagyis a dohányzás lényegéhez tartozik, hogy az ember szenvedéllyel szereti. Akinek játékszenvedélye van, és százezreket költ szerencsejátékra, az is azért csinálja, mert a játék örömet okoz neki.

a dohányzásról való lemondás

Aki nem tud alkohol nélkül élni, az is meg van róla győződve, hogy a problémájára az ha leszokik a dohányzásról? nyújt csak megoldást, szeret inni.

Spórolás: kezdd el még ma!

Aki kábítószert fogyaszt, az is azért csinálja, mert belülről úgy érzi, hogy a szer örömet okoz neki. Látod már mi a közös pont? És látod hol a hiba? Ha tehát úgy érzed, hogy szeretsz dohányozni, vagy a cigaretta az egyetlen élvezet, amid maradt, akkor jusson eszedbe, hogy ezt a szenvedélybetegség mondatja veled, mit fogsz csinálni sajnos ez is egy olyan megálló, ahonnan előbb-utóbb tovább kell majd állnod.

Végleges leszokás a dohányzásról, de nem úgy, mint legutóbb…

Van jelentősége, hogy mikor? Van jelentősége, hogy milyen eszközzel?

Tény hogy rengeteg extra költség merül fel késedelmes fizetés esetén, de 15 nap áll rendelkezésre rendezni a számláidat. Főként céges utazás és tankolás visszatérítés miatt. Az évi spórolást kb ft-ra becsülöm. Az egyik erről akar csak olvasni, a másik arról. Az egyik két éve olvassa, a másik csak az utolsó száz bejegyzést olvasta.

Ha kíváncsi vagy a módszerre, azt javaslom első lépésként jelentkezz be ezen a linken A sikeres leszokás 3 titka c. Ne feledd, mindig ezt az első lépést a legnehezebb megtenni, és esélyt adni magadnak. De ha már megvan az útirány, hidd el, minden megy majd, mint a karikacsapás! Szóval a címben szereplő kérdésre visszatérve: Te mikor fogsz leszokni?

Lásd még