Mikor kell abbahagyni a dohányzást fogantatás előtt, Felkészülés a terhességre

Javíthatja a sperma minőségét a csonthéjas magvak fogyasztása

Kassai Tini Nem szabad hát elhinni egy másodpercre sem, hogy a kismama nagyobb kárt okoz azzal, ha várandósságának észlelése napján leteszi a cigarettát, mintha fokozatosságra törekedve ugyan, de végigfüstöli a babavárás hónapjait - arra hivatkozva, hogy ezzel önmagát és a babát is kíméli az elvonási tünetek okozta stressztől.

Egyetlen szál cigarettát sem szabad elszívni a várandósság alatt" - mondta szakértőnk, dr.

Bense Tamás gyermekorvos, aki szerint nem igaz, hogy az elvonási stressz nagyobb károkat okozhat a terhesség során, mint a nikotin, ahogy az sem, hogy a kismamák egy ilyen elv mentén, kímélő üzemmódba kapcsolva napi egy-két szálat szívnak majd kizárólag. Nagyobb a valószínűsége, hogy ha egy kismama nem képes felmérni a rá és a babára leselkedő kockázatot, akkor a napi mennyiséget nem fogja csökkenteni - az elv azonban felmentést ad majd a felelősség felvállalása alól.

Kimutathatók a káros anyagok az újszülöttek székletéből Egy, az Észak-Karolinai Egyetem professzora, Joe Braun által irányított kutatás keretében újszülött csecsemők magzatszurkának összetételét vizsgálták.

Kiderült, hogy a dohányzó anyukák csecsemőinek székletében kimutatható módon milyen érzések vannak, ha lehagyja a dohányzást? vannak a dohányzással kapcsolatos anyagcseretermékek.

Szomszédnéni: Hogyan szokjunk le a dohányzásról?

Ráadásul minél többet dohányzott az anyuka, annál több égésterméket találtak a kutatók az újszülöttek székletében. A kutatás egyik legmegdöbbentőbb felfedezése volt, hogy az anyukák beszámolója saját dohányzási szokásaikat illetően minden esetben alatta maradt annak az értéknek, amelyet csecsemőjük székletéből kimutattak. Vagyis a kismamák kivétel nélkül kisebb mértékű dohányzást, kevesebb elszívott mennyiséget vallottak be, mint a valóság Koraszülés, légúti betegségek, bölcsőhalál Jó néhány kismama véli úgy, hogy veszélytelen az a néhány szál cigaretta, amit elvétve elszívnak a várandósság alatt.

Ők valószínűleg nincsenek tisztában azzal, hogy a dohányos kismamák babái gyakran koraszülöttként, alacsony súllyal érkeznek a világra, és a csecsemőhalandóság kockázata is magasabb azoknak a babáknak a körében, akiknek az anyukája dohányzott a terhesség alatt. A dohányfüstnek kitett babák születésük után ráadásul jellemző módon valamilyen légúti betegséggel küzdenek - ez szinte alapbetegség a füsttel teli méhben fejlődött babáknál.

E mellett azonban egy sor másik probléma is érinti őket. Ilyen az asztma, a bölcsőhalál - amelyről mára bebizonyosodott, hogy jóval gyakoribb a dohányos anyukák babáinál - a normálisnál lassabb mozgásfejlődés, a tanulási nehézségek.

Egy svájci kutatócsoport vizsgálatai pedig azt is bizonyítják, hogy az erőszakos bűncselekmények elkövetése és a magzati korban "benyelt" füst között van összefüggés - vagyis a magzatkorban dohányfüstnek kitett babák a későbbiek során nagyobb arányban követnek el erőszakos bűncselekményeket. Forrás: Thinkstock Az anyák is veszélyben vannak A várandósság alatti dohányzással a nők önmagukat is veszélyeztetik, hiszen a nikotin és a dohányfüstben kimutatható közel  további káros anyag a légzőszervek mellett az anya keringési rendszerére is súlyosan hat, vagy azon keresztül képes kifejteni romboló hatását.

A várandósság során azonban éppen a keringési rendszer viseli szinte a legnagyobb terhet: két életet is ellát na friss oxigénnel, energiával és tápanyaggal.

Alkoholizálás, gyógyszerszedés

Többek között emiatt is leselkedik a dohányzó kismamákra a szakértő szerint nagyobb eséllyel az agyvérzés, a perifériás érszűkület, az izületi gyulladás, a látásromlás, a méhen kívüli terhesség, a tüdőrák és a depresszió.

Ezek mellett természetesen ugyanúgy felmerül a gyorsabb öregedés, a bőrrák, a fogamzási nehézség, valamint a csontritkulás kockázata is, ám a feljebb felsoroltak kifejezetten mikor kell abbahagyni a dohányzást fogantatás előtt várandósság és dohányzás együttes megléte esetén jelentenek hatványozottabb veszélyt a nőkre.

Azonnal le kell tenni Ahogy azt a szakértő is hangsúlyozta, a várandósság alatt nem elfogadott a dohányzás. De vajon mikor kell letennie a gyermeket tervező anyának a cigarettát ahhoz, hogy a baba egészsége ne legyen veszélyben? A válasz a szakember szerint egyértelmű: azonnal, mielőbb, de minimum három hónappal a tervezett terhesség előtt.

Akadnak szakemberek, akik ennél is szigorúbbak, arra hivatkozva, hogy a nikotin még egy év múlva is kimutatható a szervezetből. Ők azt tanácsolják, hogy legalább egy évvel a várandósság vállalása előtt nyomja el az utolsó cigarettát a kismama.

A dohányzás csökkentheti a teherbeesés esélyét

Ugyanakkor egyes kutatások arra utalnak, hogy a nikotin a dohányzás abbahagyása után csak három-négy év múlva ürül ki teljesen a mikor kell abbahagyni a dohányzást fogantatás előtt. Ez alapján talán az a legjobb, hogy ha valaki babát tervez, az el sem kezdi a dohányzást.

• A terhesség hete előtt kevésbé káros a cigi | KISALFÖLD
• Dohányzás terhesség alatt
• Növelheti a vetélés kockázatát a dohányzó apa

Kapcsolódó cikkek.