Dohányzás és narancsbőr
Váltózuhany A mindennapos tisztálkodás után a narancsbőrös területeken alkalmazzunk hideg-meleg váltózuhanyt. Ez fokozza a vérkeringést és erősíti a kötőszöveteket.
A vízsugarat mindig alulról felfelé vezessük a lábon és a combon. A lábszáron lévő visszerek ellen is jó hatású.
Sokat segít az érintett területek masszírozása is, ehhez a zuhanyozás során használjunk masszázs- vagy dörzskesztyűt, lufaszivacsot, vagy kifejezetten narancsbőrre való masszírozót. Szauna, dohányzás és narancsbőr A szaunában uralkodó páratartalom és hő, illetve a szaunázás közben vett hideg zuhany hatására felpezsdül a vérkeringést és fokozódik az izzadás, mindez pedig gyorsítja az anyagcsere-folyamatokat, és elősegíti a méregtelenítést.
13+1 tipp a narancsbőr eltüntetésére
Hatására a bőr feszesebbé és simábbá válik, és ha rendszeresen űzzük, a narancsbőr enyhülésére is számíthatunk. Kevésbé terheli meg a keringést az infraszauna, ráadásul az általa kibocsátott infravörös sugarak a bőr mélyebb rétegeibe is behatolnak, így a méregtelenítés fokozottabban megy végbe, mint a hagyományos szaunában.
Krémek, kenőcsök! El kell, hogy áruljak egy titkot: az ultra dohányzás és narancsbőr krémek, zselék, kenőcsök sem jutnak néhány milliméternél mélyebbre a bőrödbe!
Hasonló igaz az algát- és tengeri anyagokat tartalmazó pakolásokra és fürdőkre is. Ezek külsőleg ápolják ugyan a bőrt, de a narancsbőrrel szemben semmilyen hatást nem fejtenek ki.
A belsőleg alkalmazható cellulit elleni keverékek, porok, teák és tabletták szintén hatástalanok. A salaktalanítás, savtalanítás, a kötőszövet tisztítás pedig minden tudományos alapot nélkülöző eljárások.
Hatályos: Az adatok kezelésével összefüggésben Szolgáltató mint adatkezelő ezúton tájékoztatja a Honlapot igénybe vevő felhasználókat a Honlapon általa kezelt személyes adatokról, a személyes adatok kezelése körében követett elveiről és gyakorlatáról, a személyes adatok védelme érdekében tett szervezési és technikai intézkedéseiről, valamint az érintett felhasználó jogai gyakorlásának módjáról és lehetőségeiről.
Így ne várd a csodát a drága kozmetikumoktól! Az életmódod miatt alakult ki a narancsbőröd, hát akkor tegyél ellene, fektess bele ugyanannyi energiát, mint amennyit a kialakításába is fektettél!
Kálmán Csilla — világbajnok 4.
