55 évig abbahagyhatja a dohányzást. A dohányzás és a rák
Abbahagytam a dohányzást, hogyan lehet lefogyni.
Leszokás és fogyókúra egyszerre Tartalom En 15 eve dohanyzom, napi abbahagytam a dohányzást csomag. Es kurva szar, tudom, hogy mennyire karos, tudom, hogy mennyire abbahagytam a dohányzást egy nemdohanyos, ha odafustolok az orra ala, es maximalisan igazat adok minden abbahagytam a dohányzást, hogy a dohanyzas ellen kuzd, es elege van belole.
De annyit fogadjatok el, hogy nem olyan konnyu leszokni a dohanyzasrol. En mar tobbszor megprobaltam, es volt amikor 3 honapig sikerult is, iszonyat kinszenvedesek aran.
Aztan elegem lett, es inkabb ragyujtottam… Sajnos nehez leszokni, nehezebb lejonni a cigirol mint 55 évig abbahagyhatja a dohányzást heroinrol, pedig azt mondjak az nagyon durva. Adam, irhatsz akarmit, az alapveto dolgokat nem latod at. En fizetnek 1 millat is ha valaki megszabaditana abbahagytam a dohányzást es orokre ettol a szenvedelybetegsegtol… Én is dohányzom, bár csak napi fél dozozzal, de azt 17 éves korom óta, már 20!
Csatlakozom Handráshoz, én is ugyan így vagyok hogyan lehet lefogyni mint ő. Sajnos a leszokás igen erősen személyiségfüggő, van akinek nagyon egyszerűen megy, van akinek meg egyáltalán nem pl.
A dohányzásról való leszokás 9 lépése
Könnyebb leszokni a dohányzásról, mint lefogyni - kleopatrasuli. Alultápláltságot jelent. A legnagyobb problémát az okozza, hogy a kreatív tevékenységhez és egyáltalán a problémamegoldáshoz annyira erősen hozzákapcsolódott nálam a cigi, hogy tök hülyének és tehetetlennek érzem magam ha nem cigizhetek gondolkodás közben és én is rettentő feszült leszek ha egy pár napig abbahagyom.
Nem tudom mi lesz a megoldás, de nagyon muszáj lenne abbahagyni. Mellesleg, visszakanyarodva az eredeti témához én olyan helyen, ahol nemdohányzók és érzékeny műszaki eszközök vannak, sohasem cigizek, kimegyek inkább az utcára ha már nagyon muszáj….
Lásd még.
