40 éves korig leszokni a dohányzásról
Legfrissebb anyagaink:
Ez a betegtájékoztatóban fel nem sorolt bármely lehetséges 40 éves korig leszokni a dohányzásról is vonatkozik. Lásd 4. Milyen típusú gyógyszer a NiQuitin Minitab és milyen betegségek esetén alkalmazható?
Hogyan kell alkalmazni a NiQuitin Minitabot? Lehetséges mellékhatások 5. Hogyan kell a NiQuitin Minitabot tárolni?
A dohányzás pszichológiája lehet e lefogyni a dohányzásról?
A csomagolás tartalma és egyéb információk 1. A NiQuitin Minitab segítséget nyújt a dohányzás abbahagyásához.
Ez a csomag 1,5 mg-os NiQuitin Minitab préselt szopogató tablettákat tartalmaz azok számára, akik naponta 20 vagy annál kevesebb cigarettát szívnak el. Ha úgy gondolja, hogy képes a dohányzást azonnal abbahagyni, akkor tegye ezt, mert általában ez a legjobb út. További információkért lásd a 3. A NiQuitin Minitab segít önnek leszokni a dohányzásról azáltal, hogy helyettesíti a cigarettából a szervezetébe jutó nikotin egy részét.
Ez a nikotin enyhíti a leszokni vágyók által megtapasztalt kellemetlen tünetek egy részét.
Olvasási mód:
Többek között, hogy betegnek érzik magukat vagy ingerlékenyek. A nikotin segít enyhíteni a cigaretta iránti sóvárgást és segít Önnek, hogy ellenálljon a dohányzási késztetésnek.
A NiQuitin Minitab alkalmazása nem jár együtt a dohányzás egészségügyi veszélyeivel. Növekednek a leszokási esélyei ha részt vesz egy támogató programban.
Ezek a dohányzásról leszoktató programok viselkedési támogatásként ismertek. További információkért a leszoktató programokról kérdezzen meg egy egészségügyi szakembert.
Mindig jobban jár, ha abbahagyja a dohányzást.
Megváltozhat a gyógyszer- vagy inzulinszükséglete. A leszokási kísérlet során ne cserélje fel a NiQuitin Minitabot nikotinos rágógumival. A szájnyálkahártya fekélyesedését is okozhatja. Ha valóban rosszabbodnak a tünetei, akkor beszéljen orvosával. A dohányzás abbahagyása megváltoztathatja az Ön által esetleg szedett egyéb gyógyszerek hatását.
Ha ezzel kapcsolatban kérdése vagy kétségei vannak, akkor forduljon egészségügyi szakemberhez. A terhesség alatti dohányzás veszélyekkel jár a babára nézve. A dohányzás abbahagyása a legjobb módja annak, hogy mind a saját, mind a babája egészségét javítsa. A cél, hogy mindössze hónapig kelljen használnia.
35 éves kor felett bűn dohányozni
Emlékezzen arra, hogy a legfontosabb az, hogy leszokjon a dohányzásról. Ennek az az oka, hogy a szopogató tablettával nem folyamatosan jut a nikotin a szervezetébe. Ha Ön szoptat, a dohányfüst légzési nehézségeket és egyéb problémákat okozhat a babáknál és gyermekeknél.
A belélegzett cigarettafüstnél sokkal kevésbé káros. Amennyiben nem biztos valamiben, kérdezzen meg egy egészségügyi szakembert. Ez körülbelül 10 percig tart. A szopogató tablettát nem szabad szétrágni vagy egészben lenyelni.
- Hogyan hagytam le a dohányzásról - genuin.hu
- Eredményes volt a dohányzási tilalom Mint írják, körül született meg a nőknek az az első nemzedéke az USA-ban és az Egyesült Királyságban, akik közül sokan erős dohányosok voltak egész felnőtt életükben.
- Leszokni a dohányzó nőt 40 éves korig - Kilépési szakaszok
- Dohányzik álomban, ha kilép
- Alacsony reggel és magas este.
Ne használjon naponta 15 szopogató tablettánál többet. Ha úgy érzi, hogy a NiQuitin Minitab alkalmazására összesen 9 hónapnál hosszabb ideig van szüksége, akkor forduljon egészségügyi szakemberhez tanácsért. Szopogasson el egy tablettát minden alkalommal amikor késztetést érez a dohányzásra. Alkalmazza így a szopogató tablettákat legfeljebb 6 hétig, majd fokozatosan csökkentse a naponta alkalmazott szopogató tabletták számát.
5 tipp, ami segít leszokni a dohányzásról
Amikor naponta már csak szopogató tablettát használ, teljesen hagyja abba 40 éves korig leszokni a dohányzásról alkalmazását. Ezekben az esetekben bevehet egy szopogató tablettát.
Amennyire csak lehet, csökkentse le a naponta elszívott cigaretták számát. Ha a napi cigarettafogyasztást 6 hét után nem sikerült csökkenteni, akkor keressen fel egy egészségügyi szakembert. Amint képesnek érzi rá magát, teljesen hagyja abba a dohányzást.
Ekkor térjen át a fent részletezett azonnali leszokási sémára. Ezt tegye meg amilyen hamar csak lehet.
